j9九游会健身追踪器健康监测设备很众人将运脱手环等可穿着健身追踪器行动其壮健部署的一片面。但美邦医学杂志即日发布的一 ■项最新探索 剖判 发觉，这些可穿■着数字★修△立正 …在助○助利用者…■消浸血压和胆固醇、以至减轻体重等方面，相似恶果甚微。
这些健身非凡易于利用，并可 ◁△ 勉 ■■□■□ ○ 励□ 利★○用者更 众 地运动，这相似 有助◁■于 集体◁□永 远壮健。但探索讲明，起码正在利用者稀少利用，而没有取得大夫、养分 师○ ○… ■◁★ 或 ○ 培训 师…辅○导 和 反△应■的= 景况下，加添的运动量 很少 ▽会导△以致用者○的★壮健情形 产生巨大变更。
探索职员参阅了 550篇合于健身追■踪器的探 ■索成绩 壮健监测修立，中心体贴了6项随机临 床 试验，涵盖1615名受试对象，并搜集 了与壮 健 ★干系的○◁完全数据。个中△○▽4项探 索 利用 了F△itbit手环，而其他■两项□探索则将◁运动标 准集成到 利用者 手机中。
探索发觉，可穿 着修○立可助助□指点人们 …正在 长时代弗 成为时站◁ 起▽来行为，但这还亏损 以明▽显厘革△一面的 壮健情○形。仅有一项探索发觉，j9九游会网址但没有一项探索显示，参加◁ ◁者的★=胆固醇或血△△压 明 显 ★ □消浸。
探索○职员称
